Jaké vitamíny nám chybí a jak je doplnit?

Ač to na první pohled není zřejmé, naše tělo často strádá nedostatkem potřebných látek. Většina lidí je do sebe totiž nedokáže dostat přirozenou cestou, tedy ze stravy či slunečního záření. Může za to současný způsob života,