Očkování si hlídejte i v dospělosti
Ať už nás trápí jakákoliv zdravotní obtíž, ze všeho nejdřív zamíříme ke svému praktickému lékaři. Praktický lékař musí mít základní znalosti ve všech oborech lékařství aby mohl vždy správně diagnostikovat daný problém a poslat ke správným odborníkům. Studium na lékařské fakultě zahrnuje dlouhých šest let, kdy se budoucí lékaři učí vše důležité, chodí na praxe…
První pomoc při zdravotních potížích
I přes to, že se v dnešní době pomalu vracíme k přírodní medicíně, zkoušíme různé alternativní typy léčení, navštěvujeme bylinkáře, nakupujeme ve zdravých výživách, nebo dokonce jíme jen to, co v přírodě samo vyroste, pořád spousta z nás nedá dopustit na klasickou medicínu. Jsou zkrátka případy, kdy potřebujeme, aby nám něco rychle nebo nejlépe okamžitě zabralo a čas na…
Nový střih, barvu a třeba i tetování
Každý chce dobře vypadat a působit na svoje okolí upraveně. Kvalitní střih, pěkný účes a zářivá barva dělají hodně. To se naopak ale dá říci i o vlasech neupravených. Kdyby měla žena (nebo muž) značkové oblečení, drahé šperky a doplňky, ale neměla vlasy upravené od profesionála, nikdy nebude působit dobře. Denní účesy bývají většinou jednodušší,…
Lékárna, poradna i galerie
V nejsevernější části naší republiky, v obci Dolní Poustevna, už devět let nabízí léky, doplňky stravy, čaje, dětskou výživu a kosmetiku lékárna BONA. Funguje primárně jako internetová, svůj sortiment, který představuje více než dvacet tisíc položek, nabízí v přes e-shop. Zákazníci sem ale mohou přijet i osobně, poradit se s pracovníky lékárny, jak řešit svůj…
Lékárenská první pomoc
Léto je dobou cestování, poznávání nových míst a získávání zážitků. Každý si chce léto a dovolenou hlavně užít, nemyslet na nic špatného a vychutnat si naplno klid a pohodu. I tak bychom však měli mít na paměti neustále svoje zdraví a rozhodně nepodcenit stav cestovní lékárničky. Obvaz, náplasti a základní léky bychom měli mít vždy…
Bez koření by jídlo nechutnalo
Někdo má rád pikantnější jídlo, jiný si na koření zase moc nepotrpí. Jisté ale je, že teprve koření dělá z pokrmu lahůdku. Dává se i do sladkých jídel. Takový štrúdl si třeba bez skořice skoro ani nedokážeme představit. Nejvíce koření asi spotřebují řezníci a uzenáři. Musí maso naložit, aby se nezkazilo, a před jeho další…
I lidi mají náhradní díly
Milujeme pohyb. V létě se těšíme, až podnikneme výlety na kole, v zimě se zase nemůžeme dočkat sjíždění hor na lyžích či snowboardu a bez ohledu na počasí si nedokážeme představit začít den bez toho, abychom si šli zaplavat. Obecně platí, že lidé, kteří se více hýbou, pravidelně sportují, nebo alespoň chodí více pěšky a podnikají pravidelné…
Pod znakem červeného kříže
Tři Nobelovy ceny míru, statisíce dobrovolníků po celém světě, pohnutá historie, ochrana životů, zdraví a důstojnosti, pomoc lidem v nouzi bez ohledu na národnost, původ, náboženství nebo politický názor. Tak se dá stručně shrnout mezinárodní hnutí Červený kříž, které má své pobočky v mnoha zemích světa a snaží se přispívat k dodržování lidských práv, pomoci…
Kompenzační pomůcky skryjí vady
Většina zdravotních problémů se dá celkem snadno řešit za pomoci různých zvláštních pomůcek. Nikdo ani nemusí vědět, že je nosíte nebo používáte. Koupit je můžete ve specializovaných obchodech. Jedním z nich jsou Zdravotnické potřeby Tišnov, které nabízejí toto speciální zboží hlavně pro pacienty z Brna-venkova. Lidé s pohybovými problémy si tady mohou pořídit ortopedické pomůcky,…
Když brýle, tak na míru
Nošení brýlí, a to i v mladším věku, dnes není nic neobvyklého. Může za to asi skutečnost, že oči namáháme daleko více než naši rodiče a prarodiče. Náš život i práce nás nutí trávit hodně času před obrazovkou počítače. Proto se za brýlové obroučky nikdo nestydí. Ba naopak, někteří si dokázali ze svého zdravotního problému…
Fyzioterapie léčí tělo i duši
Mnoha onemocněním a zdravotním problémům lze předejít vhodnou fyzickou aktivitou. Fyzioterapie k takovým činnostem bezesporu patří. Věnovat se jí může každý, mladý i starší člověk, žena i muž, absolutně zdravý jedinec i ten, kdo už nějaké zdravotní problémy má. Záleží jen na tom, jak je cvičení nastavené, protože fyzioterapie je zaměřená na prevenci, diagnostiku a…
Žádný problém není neřešitelný, ani zdravotní
I přes to, že jde dnes medicína dopředu mílovými kroky, ještě není tak daleko, aby dokázala předcházet případným úrazům, které na nás číhají na každém kroku. Stejně tak ještě není tak daleko, aby již od narození dokázala podchytit a vyléčit všechny genetické vady a zdravotní obtíže, které dědíme po svých rodičích nebo prarodičích. Ať už…
Bylinkáři, kláštery a nemocnice
Když se člověku stane nějaký úraz nebo ho něco bolí, ví, že v kteroukoliv hodinu může vyhledat zdravotnickou pomoc v nemocnici. Ne vždy tomu tak bylo, vyspělá lékařská péče a vzrůstající počet nemocnic a dalších zdravotnických zařízení je trendem až posledních zhruba dvou set let. V minulosti hlavní péči o nemocné obstarávaly kláštery a církev,…
Opravdu se Češi stravují nezdravě?
Nedávno jeden mezinárodní výzkum přišel s výsledky, že Češi jsou nejnezdravější národ v Evropě s nejhoršími stravovacími návyky. Jíme prý velké porce, těžké polévky s pečivem, nehledíme na to, jaké živiny a kalorie jídlo obsahuje, vede u nás maso s přílohami nebo těžké omáčky, a nakonec to spláchneme pivem nebo sladkou limonádou. Opravdu jsme na…
Jídlo napříč generacemi
Jídlo se napříč časem velice změnilo. V dobách našich babiček bylo teplé a výživné jídlo pro lidi nesmírně důležité. Ženy doma připravovali vydatné snídaně, teplé obědy a večeře. Čím větší tehdy byla porce, tím lépe a nějaké kalorie se tehdy vůbec nepočítaly. Knedlo- vepřo- zelo, svíčková, guláš, rajská, koprovka, tohle byla jídla, která se denno denně…
Jídlo jako závod
Ti z nás, kteří mají klasické zaměstnání, to jistě znají. Od rána jsou v jednom kole a už se nemohou dočkat obědové pauzy, až se v klidu nají a odpočinou si. Nechceme si každý den nosit do práce krabičku z den starým jídlem, kterou ve spěchu dníme u nás v kanceláři, ale zároveň nemáme dostatek času, abychom si zašli do…
Vracejí zdraví a sebevědomí
Když máme zdravotní problémy, chceme, aby se nám lékař a zdravotní personál věnoval, a také chceme být ošetřováni v pěkném a příjemném prostředí. Všechny tyto požadavky splňuje soukromé zdravotnické zařízení Sanus se sídlem v Hradci Králové. Provozuje samostatná pracoviště plastické chirurgie, gynekologie, urologie a anesteziologie. Pod oddělením gynekologie se nachází centrum asistované reprodukce, které má…
Zelí jako potravina i lék
Zelí je tradiční surovina české kuchyně a málokterá hospodyňka se bez něj obejde. Syrové zelí je vynikající na letní saláty, jako příloha k masu nebo i samotné. Kysané se dá konzumovat zastudena nebo tepelně opracované k tradičnímu pečenému vepřovému, kachnímu nebo husímu masu, samozřejmě s knedlíkem. A proč jíst zelí? Pomůže vám ke krásně zářící pleti…
Mezi nebem a zemí
Na světě existují věci, které se prostě a jednoduše nedají vědecky vysvětlit. Znamená to ale, že neexistují? Slovo „vědma“ nebo „jasnovidka“ vyvolává v lidech velmi rozporuplné pocity. Troufám si říci, že lidi a jejich názory na tyto ženy (případně muže) se dělí na dvě základní skupiny. Pro první skupinu je vědma podvodnice a šarlatánka, která si…
I proti rakovině existuje prevence
Ačkoliv společnost nerada mluví o nemocech a o to méně o těch smrtelných, je to téma, které je třeba jednou za čas zmínit, abychom si uvědomili, že o své zdraví musíme pečovat a že doporučení lékařů nejsou marná. Rakovina je v současné době největším strašákem, každý se s ní v nějaké formě již setkal a…
Charity pomáhají nemocným i seniorům
Lidé by si v nepříznivých situacích měli vzájemně pomáhat, každý má právo na plnohodnotný život, a člověk nikdy neví, kdy právě on bude potřebovat pomoc. Na základě myšlenky pomoci bližnímu, tam kdy stát je na to krátký, vznikly církevní charity. Právě Charita Česká republika je největším nestátním poskytovatelem zdravotních a sociálních služeb pro ty, kteří…
Nadváha překáží v životě i práci
Možná to znáte také. Sáhnete do skříně po ramínku s vašimi oblíbenými šaty nebo kalhotami, checete si je obléknout a vyrazit v nich ven. Jenže, co se to stalo? Jsou nějaké těsné, těžko je dopínáte a když se podíváte do zrcadla, zjistíte, že v šatníku musíte hledat něco jiného. Pokud se oblečení nesrazilo díky špatně…
Zvířátka nebo děti?
Mít domácí zvířátko je skoro jako mít dítě. To je asi taky jeden z důvodů, proč si mnoho párů jako první krok, hned po společném bydlení, pořizují psa nebo kočku, aby si vyzkoušeli, že později, až se rozhodnou pro dítě, to budou společně zvládat. Není to totiž jen společná láska, co k našemu domácímu mazlíčkovi cítíme,…
Pohřební tradice našich předků
Jedinou jistou věcí v životě je smrt. Každá kultura má svoje zvyky a rituály, jak se s ní vyrovnat, jak uctít památku zesnulých a pokračovat v životě. Každý si jistě vybaví egyptské pyramidy a mumie, vikingské pohřby na lodích nebo čínskou terakotovou armádu ochraňující císaře. V Evropě stojí honosné hrobky velkých rodů, města jsou protkány…
Pozůstalí chtějí být někdy sami
Dvě pobočky má na severní Moravě pohřební služba s dlouholetou tradicí, která poskytuje pozůstalým služby už od roku 1991. Její pracovníci přiznávají, že jejich práce není lehká, ani radostná, ale přesto potřebná. Je vizitkou kultury každého člověka důstojně se rozloučit s prarodiči, rodiči nebo jinými příbuznými. V pohřební službě Charón v Ostravě-Porubě a v Mariánských…
Dermatolog léčí i omlazuje
Trápí vás často vyrážka, máte na obličeji akné nebo naopak vrásky a další změny, vyvolané stárnutím kůže? Nevzdychejte večer před zrcadlem a zkuste se vypravit do kožní ordinace. Specialista dermatolog se na váš problém podívá a poradí, co s ním. Někdy stačí mastička nebo změna značky kosmetiky, jindy bude léčení složitější. Ale není rozumné trpět…
Pohyb a dieta
Diabetes mellitus, neboli cukrovka, je chronické onemocnění, které se projevuje trvalou poruchou přeměny glukózy. Vede ke zvýšeným hladinám glykémie a změnám metabolismu bílkovin, tuků a cukrů. Cukrovka může vyvolat změny v nervových vláknech a drobných cévách. Nedá se zcela vyléčit, jen se zmírní její příznaky. Pacienti s tímto onemocněním mohou vést kvalitní a dlouhý život,…
Na vyšetření i do lázní sanitkou
Představte si, že bydlíte v nějaké menší obci, kde není veřejná doprava, nemáte vlastní auto, kterým byste mohli jezdit, a nemůže vás k lékaři odvézt nikdo z rodiny. Nebo se pohybujete jen s obtížemi za pomoci chodítka, případně se neobejdete bez vozíku. A vozík nebo chodítko vám do osobního auta nikdo nevměstná. Pokud jste z…
Zkušená lékařka dětem rozumí
V Socháňově ulici v Praze 6 – Řepích ordinuje velmi zkušená a dlouholetá praktická lékařka pro děti a dorost MUDr. Marie Nízká. Pokud pro své dítě hledáte lékaře, je pro vás dobrá zpráva, že paní doktorka v současné době přijímá nové pacienty. Zajišťuje diagnostickou, léčebnou a preventivní péči v rámci praktického lékařství dětem a mladým…
Školení BOZP může zachránit život
Školení BOZP neboli bezpečnost a ochrana zdraví při práci zná asi každý z nás. Je povinností každého zaměstnance se s touto problematickou seznámit a zároveň každého zaměstnavatele své zaměstnance s ní obeznámit. Ti z nás, kteří už školením někdy prošli, si asi říkají, jak banální věci obsahuje a jak je zbytečné s ním ztrácet čas. V podstatě všeho, co je tam…
Pomohou vám i v době nepřítomnosti
Každý život nejen začíná, ale také končí. Zatímco příchod malého človíčka na svět je v rodině spojen s velkou radostí, smrt přináší smutek, utrpení a bolest. Zejména umírá-li člověk ještě relativně mladý. V takových případech všichni pozůstalí touží po pochopení, empatii a vstřícném přístupu při vyřizování posledních záležitostí zesnulého. Je důležité, abyste si vybrali takový…
Výběr dětského lékaři byste neměli podcenit
Pokud čekáte miminko, jednou z věcí, nad kterou byste měli začít uvažovat, je výběr dětského lékaře. Dětský lékař je někdo, za kým budete ze začátku chodit s každou maličkostí, která se vám zdá u vašeho malinkého nezvyklá, nebo s dotazy, jestli je tohle a tamto v daném věku normální a podobně. Narodí se vám malinkatý uzlíček a ze dne…
Jediná spolehlivá metoda hubnutí
Co si budeme namlouvat, letní plavková sezona se pomalu ale jistě blíží a spousta z nás po dlouhé zimě, kdy nebylo kde pořádně sportovat a jen jsme jedli a tloustli u televize, teď zděšeně zírá do zrcadla. “Takhle rozhodně nemůžu jet k moři” “jestli mě někdo uvidí v plavkách, je to můj konec,…” A mnoho…
Chirurgie není jenom o „řezání“
Kdo v dnešní době nezná americký seriál Chirurgové, českou Ordinaci v růžové zahradě či již notoricky známou Nemocnici na kraji města? V každém z těchto seriálu mají diváci možnost trošku nahlédnout pod pokličku chodu nemocnice a práce lékařů. Ovšem pořád jsou to jenom herci a ne opravdový doktoři a příběhy jsou upraveny tak, aby byly co nejvíce divácky zajímavé.…
Přelomová léčba migrény
Kdo se již někdy setkal s migrénou, jistě potvrdí, že se nejedná o nic příjemného a zpravidla jakmile se u vás jednou předpoklad pro migrény vyskytne, je složité se jich nadobro zbavit. U každého se migréna projevuje jinak a má rozdílnou dobu trvání, vždy se však jedná o velmi silnou bolest hlavy, mnohdy doprovázenou mžitky…
Zájmové kroužky nejsou jen pro děti
Snad každý rodič chce, aby jeho dítě mělo nějaký zájmový kroužek. Některé děti chodí na keramiku, některé do šachového kroužku a některé zase dělají nějaký sport. Důvodů proč rodiče děti tak hojně do kroužků přihlašují, může být hned několik. Někteří jsou hodně zaměstnaní a chtějí svému dítěti zajistit nějaký program, aby nemuselo sedět doma s babičkou…
Diety nejsou řešení. Zdravé jídlo ano
Teď v létě, v sezoně plavek a odhalených těl všichni řeší diety a váhu mnohem více než kdykoliv jindy během roku. Na internetu najdete tisíc zaručených rad, jak rychle a zdravě shodit do plavek, vše pro štíhlou linii a tak dále. Drastické diety tělu naopak jen škodí a snažit se rychle zhubnout s trvalým účinkem…
S plaváním se dá začít kdykoliv
Každý sport zatěžuje určité svaly, proto je dobré se věnovat více aktivitám. V současné době je hodně populární běhání. V parcích běhají muži i ženy, mladí i starší, sportovně zdatní i ti, kteří si chtějí jen zlepšit kondici. Ke kondičnímu běhání nepotřebujete žádné speciální vybavení, stačí vám pohodlné sportovní boty a volné oblečení, ve kterém…
Proč se tak bojíme nemocnic?
Nemocnice a nemocniční prostředí nemá snad nikdo rád. Tenhle fakt může být způsobený hned několika faktory. Někteří z nás mají možná špatnou zkušenost s prvotní návštěvou nemocnice. Spousta lidí si první návštěvu, případně hospitalizaci, v nemocnici může pamatovat trhání mandlí, které svého času podstupovalo snad každé druhé dítě. Někteří to zase můžou znát od svých příbuzných, kteří někdy…
Tisíci let ověřená medicína
Pro jednoho šarlatánství, druhý na ni nedá dopustit. Řeč je o tradiční čínské medicíně, která v posledních letech neustále nabývá na popularitě, stále více se mluví o fytoterapii, neboli léčbě pomocí bylin a odvarů z přírodních látek, akupunktuře a najde se mnoho lidí, kteří tvrdí, že až čínská medicína jim dokázala pomoct od problémů. Nečekejte…
Co v ordinaci nenajdete
Když klasická medicína nepomáhá, zkoušejí se lidé obrátit na specialisty v oboru alternativní medicíny. Jedna taková astrologicko-psychotronická homeopatická poradna poskytuje svoje služby v Kostelci u Křížků. Nabízí léčení pomocí homeopatie a autopatie, bioenergií, REIKI a KARUNY, filipínských energií a vypracovává veškeré druhy horoskopů jak v ústní, tak písemné formě. Na místě si zájemci mohou koupit…
Zubařů už se bát nechceme
Když se řekne zubař, spoustě z nás naskočí husí kůže. Z nějakého důvodu máme z vyšetření u zubaře mnohem větší strach než například z vyšetření u očního. Přitom už existuje spousta umělých zubních náhrad, díky kterým nikdo ani nepozná, že nám nějaký ten zub chybí, ale aby nám někdo dal náhradní oko s dokonalým zrakem, tak daleko zatím medicína není.…
Lidský organismus jako celek
Popsat zdravotní potíže někdy nebývá jednoduché a ještě složitější je zjistit jejich příčinu. Západní medicína klade důraz na takové faktory, jako jsou bakterie a viry. Vedle ní existuje i jiný přístup, tak zvaná holistická medicína. Holismus pochází z řeckého slova „holos“ a znamená celý. Holismus přistupuje k lidskému organismu jako k celku, kde i ty…
Léčiva pro lidi i psy
Ze severní Moravy putují do celé České republiky od roku 1993 různé farmaceutické výrobky. Galenická laboratoř je sice relativně mladou firmou, ale navázala na tradiční výrobu z roku 1930. S tehdejším sortimentem by na současném trhu pochopitelně neobstála, používá moderní výrobní technologie a snaží se pružně reagovat na poptávku svých zákazníků. Výroba léčiv, potravních doplňků,…
Zkušenosti, dlouhá praxe a erudice
Nové pacienty sále přibírá praktická lékařka pro děti a dorost MUDr. Alžběta Látalová. Ordinuje v Litoměřicích v ulici U Kapličky. Do její ordinace se pohodlně dostanete městskou hromadnou dopravou, v bezprostřední blízkosti se nachází zastávka, kde staví linka B a D. Maminky s malými dětmi se nemusejí bát o své kočárky, uzamknou si je ve…
Jak přežít vedra ve zdraví
Vlny veder už pomalu začínají být nesnesitelné, člověk má pocit, že snad nikdy neskončí a zoufale se snaží aspoň nějak ochladit a ve zdraví se dočkat večera, kdy aspoň trošku teplota klesne. Ovšem ani tropické noci nepřináší kýženou úlevu a rizika pro zdraví neustále rostou. Varování od lékařů před vedry a zásady co dělat, abychom…
S novým kolenem nebo kyčlí
Když člověka bolí kyčelní klouby nebo kolena natolik, že mu znemožňují běžný pohyb, je třeba pomýšlet nejen na léčení, ale i na operaci, případně náhradu kloubu. Stává se to především starším lidem, výjimkou nejsou ale ani lidé středního věku. Jedním z lékařských zařízení, které se této problematice věnuje na Moravě, je Orthes, spol. s r.…
Před rentgenovým zářením ochrání Oniko
Objev rentgenového záření na konci 19. století byl jedním z přelomových kroků v medicíně. Díky němu mohou lékaři nahlédnout “pod povrch”, zjistit zlomeniny kostí, léčit zhoubné nádory a provádět přesnou diagnostiku. Jeho výhody jsou nesporné, avšak většina lidí se vyšetření rentgenovými paprsky bojí. Jeho škodlivost v medicíně však není nic strašného, a navíc existuje mnoho…
Kvalitu skleněného pilníku oceníte
Chcete potěšit svou partnerku nějakým dárkem a chybí vám inspirace? Poradíme vám. Kupte jí dárkovou sadu skleněných pilníků Swarovski nebo sadu, která bude kromě pilníků špičkové kvality obsahovat ještě také škrabku na nohy a pinzetu. Pohledná krabička s obsahem luxusních pomůcek na manikúru nebo pedikúru s malovanými ozdobami nebo třpytivými kamínky určitě potěší. Skleněné pilníky…
Praktický lékař, strážce našeho zdraví
Praktický nebo chcete- li obvodní lékař, by měl být nedílnou součásti života každého z nás. Jak asi všichni víme, praktičtí lékaři se dělí na dětské a dospělé. A právě přechod z dítěte na dospělého je nejčastějším momentem, kdy jsme nuceni shánět si lékaře nového. Existuje několik aspektů, ke kterým bychom měli při hledání praktického lékaře přihlížet. Jedním…
Alzheimer již není překážkou
Zdraví je ta nejcennější a zároveň nejkřehčí věc, co v životě máme a měli bychom si ho za každou cenu chránit. Jak se říká, člověk si neváží toho co má, dokud to neztratí. Stejně tak je to bohužel i s naším zdravím. Dokud jsme zdraví a plní života, často si neuvědomujeme, že by to někdy mohlo být…
I oči potřebují v létě zvýšenou ochranu
V létě považujeme za samozřejmé chránit své tělo před nebezpečnými slunečními paprsky, používáme opalovací krémy, nosíme čepice a klobouky a více si hlídáme pravidelný pitný režim. Nezbytným nejen módním doplňkem každého letního outfitu by však měly být ještě i sluneční brýle. Nejen kůže čelí zvýšenému náporu UV záření, ale i náš důležitý smysl je v…
Zkuste s námi omládnout
Každý by chtěl vypadat co nejdéle mladě a svěže. Je to důležité nejen pro osobní pocit a sebevědomí, ale často i pro pracovní kariéru. Své o tom vědí herci, herečky, zpěváci a zpěvačky. Služby klinik plastické a estetické medicíny dnes nejsou nedostupné ani lidem, kteří se zrovna nepohybují v showbyznysu. Proč se tedy trápit vadami,…
Oslaďte si život
Není nad to si zajít po náročném dni na něco sladkého a udělat si radost. Pokud bydlíte v Českých Budějovicích, je skvělým místem, kam si zajít na něco dobrého cukrárna Sluníčko. V klidu si posedíte v příjemném prostředí, vychutnáte si kafíčko a k němu si můžete vybrat z více než šedesáti druhů zákusků, jak normálních,…
Poklidné stáří
Stejně jako se říká, že si každý zaslouží krásné dětství, tak by měl mít každý zaručené i poklidné a pohodové stáří. Ve stáří se vlastně člověk jakoby vrací časem, znovu je odkázán na pomoc ostatních, ale přitom je plný zkušeností, zážitků a vědomostí, které by neměly zůstat zapomenuty. Místem kde si staří lidé mohou prožít…
Co oči nevidí….
Průzkumy ukazují, že lidí se zrakovým postižením, tedy lidí, kteří potřebují brýle či kontaktní čočky, postupem času stále přibývá. Některé statistiky říkají, že dnes už brýle potřebuje více než polovina populace ČR, některé zase, že se pohybujeme kolem 44%. Ať tak či tak, brýle a jiné dioptrické pomůcky se stávají běžnou součástí našich životů. Když…
Oči prozradí i to, co nechceme
Říká se, že oči jsou bránou do duše. S mimikou můžeme pracovat, jak chceme. Když jsme smutní, můžeme předstírat úsměv, když něco tajíme, můžeme se tvářit lhostejně, nebo když jsme naopak veselí, nemusíme to vždy dávat najevo, pokud nechceme. Oči ale neobelžeme. Už jste někdy slyšeli frázi „směje se očima“? Když vidíme opravdu šťastného člověka, můžeme…
Proč je potřeba s doktorem mluvit
Většina z nás se k lékaři vydá, jen pokud nás něco opravdu trápí a domácí léčba nepomáhá. Řekneme mu, co nás trápí, předepíše nám prášky a jakmile jsme zase zcela zdraví, na lékaře úplně zapomeneme. To však není úplně nejlepší přístup, řešit své zdraví ve chvíli, kdy jsme nemocní a jinak ho brát jako samozřejmost…
Proč se bojíme lékařů?
Lidé často říkají, že mají strach z doktorů. Někdo se bojí zubaře, protože má strach z bolesti a nepříjemných pocitů při vrtání nebo trhání zubů, ženy zase často velmi špatně snáší návštěvy gynekologa, někdo trpí panickou hrůzou z nemocnic a nemocničního prostředí a někdo se prostě bojí obecně všech lidí oděných do bílého pláště. O tom, co je…
Rodiče se mohou ptát na všechno
Celý svůj život zasvětila dětem a péči o ně. MUDr. Ivana Borovková, praktická lékařka pro děti a dorost, má svou ordinaci na ulici Františka Ondříčka v Českých Budějovicích. Lékařský diplom získala na Karlově univerzitě v Praze, vzdělání si doplnila atestacemi z pediatrie. Vždy se zajímala o něco nového, něco, co by pomohlo jejím malým pacientům.…
Vybavení laboratoře za rozumné ceny
Metody molekulární biologie jsou využívány stále ve více odvětvích, ale ať jsou využívané kdekoliv, mají společné, že je pro ně třeba odborné speciální vybavení a dobře zařízená laboratoř. Dříve bylo sehnat prostředky a výbavu pro tento obor složité a drahé, mnohdy se musela dovážet ze zahraničí, to je však již minulostí. Ani nemusíte jezdit nikam…
Vlasy na nás prozradí hodně
Každý člověk chce vypadat dobře, obzvlášť ženy dbají na to, aby se líbily. Bez odpovídající péče a snahy to ale nejde. První, čeho si jeden člověk na druhém všimne, jsou vlasy a tvář. Někdo má to štěstí, že ho příroda obdařila krásnými, hustými a zářivými vlasy. Ale nic nemusí trvat věčně, jen vhodnou péčí můžeme…
Zbláznit se může každý
Podle světové zdravotnické organizace (WHO) budou v roce 2030 nejčastějšími onemocněními ta psychická, konkrétně deprese a úzkostné stavy. Již dnes se téměř zdvojnásobil počet lidí s psychickými poruchami oproti roku 1992. Tyto data jsou alarmující, avšak není se vůbec čemu divit. Životní styl se neustále zrychluje, je na nás kladen čím dál větší tlak po…
Maso je zdravé
V dnešní době se rozmáhá stále více typů alternativního stravování. Vegetariány zná každý, stále více se objevují vegani, kteří nejí nic živočišného a existují i takové extrémy jako je frutariánství, kdy lidi jí jen ořechy a ovoce. Na internetu se dají najít tisíce stránek, které spolehlivě obhajují tyto způsoby stravování, lynčují lidi, kteří jí maso…
Picassem za dva dny
Máte pocit, že neumíte kreslit? Možná jen používáte špatnou hemisféru. Slyšeli jste někdy o kreslení pravou mozkovou hemisférou? Název této metody zní složitě, jak by si taky někdo mohl vědomě vybrat, jakou část svého mozku ke kreslení zapojí, ve skutečnosti to ale zase tak složité není. Mozek každého z nás se dělí na dvě části- pravou…
Muži z toho mají obavy, ženy to považují za smysl života..
Přivézt na svět miminko je životním snem a cílem nejedné ženy. Už malé holčičky vidíme, jak před sebou na ulici tlačí kočárek a v něm mají krásně oblečenou, do zavinovačky zabalenou panenku, o kterou se starají prakticky ve dne v noci. A tato „záliba“ ženám vydrží většinou až do dospělosti. Málo která žena vám řekne, že nechce…
Chtějí zůstat stále mladí
Je dobré mít jistotu, že se budu mít vždy kam vracet, že o mě bude postaráno i v situaci, když sám nebudu moci. Právě takovou jistotu mají lidé z Mimoně a jejího okolí. Domov pro seniory poskytuje sociální služby osobám, které mají sníženou soběstačnost a jejichž situace vyžaduje pravidelnou pomoc od jiného. Když nastane situace,…
I dětské srdíčko může onemocnět
Dětství je spojené s nemocemi a chozením k lékaři mnohem více než dospělost. Tělo si imunitu teprve vytváří, děti se mnohem častěji pohybují v prostředí plném dalších nachlazených dětí a o úrazech způsobených typickou dětskou zbrklostí ani není potřeba mluvit. Navíc imunitě je potřeba v dětství pomoci očkováním, a navíc je potřeba pravidelně kontrolovat zdravý…
Reklama pomáhá potřebným
Na světě je spousta lidí, kteří neměli štěstí. Jsou to děti, které ztratily rodinu, o které se rodiče přestali zajímat a které nikdy nepoznají sílu rodinného zázemí a pomoci. Jsou to lidé, kteří se narodili se zdravotním nebo mentálním postižením, kteří kvůli svým zdravotním problémům nemohou pracovat, ani se o sebe postarat a jsou odkázáni…
Na co si dát v létě s dětmi pozor
Většina rodičů se z přicházejícího léta raduje. Konečně nemusí neochotné děti navlékat do mnoha vrstev, konečně přešla rýmečka, která dítko trápila celou zimu a konečně je možné vypustit děti hrát si ven. Avšak léto může být pro dětské zdraví ještě nebezpečnější než zima. Není dobré dětem v zoufalé snaze je ochránit před veškerými úrazy a…
Ve zdravém těle zdravý chrup
Nic člověka neudělá krásným tak, jako široký šťastný úsměv. Ovšem pokud to není úsměv plný polámaných zubů a kazů. O svůj chrup musíme náležitě pečovat a stejně jako ostatní aspekty našeho zdraví, péči o něj nepodceňovat. Pokud si myslíte, že dvakrát denně si vyčistit zuby stačí, a jásáte že se vyhnete návštěvě zubaře, jste na…
Nejzdravější letní svačinka
Léto je kromě teplého počasí a koupání také neodmyslitelně spjato s ovocem a zeleninou. Kolem cest se prohýbají ovocné stromy, kdo má to štěstí a má zahradu už v půlce prázdnin neví co s úrodou a pulty supermarketů jsou plné voňavých meruněk, chutných jahod a dalších šťavnatých pokladů. Ovoce je v létě ideální svačinka, která…
Větrníky, mazance i obložené mísy
Také tak milujete zákusky, šlehačku, sladkou čokoládu a svatební koláčky? Je pravda, že po sladkém se přibírá, ale na druhou stranu, když člověk dokáže sladkostem odolat a dostatečně se hýbe, je možné občas zhřešit. Dnes už v nabídce cukráren nejsou jen větrníky, špičky, indiánky, žloutkové věnečky a ořechové rolády, ale přesto tato klasika stále láká…
Místo, kam pospícháme, když nás něco bolí
Nemocnice. Toto slovo vyvolává ve většině lidí nepříjemné pocity. Někdo má nemocnici spojenou s vlastní zkušeností, kdy byl hospitalizován v důsledku nějaké nehody a následné operace, což asi není pro nikoho příjemné. Spousta lidí ji má spjatou s dětstvím, kdy byli jako malí nuceni podstoupit zákrok zvaný „trhání mandlí“, který jim v té době často připadal bezpředmětný a nerozuměli…
Uzeniny, které si zamilujete
Kdo z nás si někdy nepochutná na dobré šunce, lahodných párcích či voňavé a šťavnaté klobáse? I když názory ohledně toho, jestli uzenina je či není zdraví prospěšná, se různí, pravdou je, že ji najdeme v ledničce téměř každé domácnosti. Uzenina je dnes k dostání prakticky v každém supermarketu. Pokud ale chceme opravdu kvalitní uzeninu, je lepší navštívit specializované…
Praktický lékař- naše první pomoc
Když jsme byli malé děti, kdykoliv když nás něco bolelo, nebo nám nebylo dobře, šli jsme za našimi rodiči a ti nám dali nějaký prášek nebo nás vzali k nějakému doktorovi. Byli to tedy právě rodiče, na které jsme se obraceli, když jsme si s našim zdravím nevěděli rady. V dospělosti už je to ale jiné. Nejsou to…
Zdravé dítě, spokojený rodič
Dětství je věkem objevování a zkoumání, dítě je divoké a zvídavé, všude chce být, všechno vidět, všechno prozkoumat. Dětství je také dobou nejvíce úrazů, v dospělosti se na jizvy podíváte s úsměvem a vzpomenete si, jak jste lezli na strom, skákali přes plot nebo vyváděli jakoukoliv jinou klukovinu. Pro rodiče je však velmi náročné své…
Jak rozumět lékařské hantýrce
Při výběru praktického lékaře je kromě vzdálenosti, referencí a čekací doby také dobré vzít v potaz vybavení ordinace a zajištěnou kvalitu služeb. A že vám nic neříká, když má lékař napsané, že dělá ekg, crp, inr a co to má být glukometr nebo hemokult test? Nebo tušíte, co zhruba jaký pojem znamená, ale nemáte v…
Důstojné stáří v charitním domově Moravec
Charitní domov Moravec je tu pro všechny, kteří z důvodu věku, zdravotního stavu a nepříznivé sociální situaci jsou závislí na cizí pomoci nemohou prožít stáří v poklidu svého domova. Domov pro seniory Moravec se snaží vytvářet podmínky pro důstojný život klientů, klade velký důraz na jejich individualitu a vytváří prostředí lidské blízkosti a důvěry. Už samotné umístění…
Domácí ošetřovací péče uleví jak nemocnému, tak jeho rodině
Každému se někdy v životě může stát, že ať už vinou úrazu nebo onemocnění nebude po nějaký čas schopný naprosté soběstačnosti. A i když má člověk tu nejobětavější rodinu, málokdy se o něj jeho blízcí dokáží starat nepřetržitě a poskytnout všechny potřebné zdravotnické služby. Pokud však nemoc není příliš vážná, nebo po úraze není již…
Paní doktorka to s dětmi zkrátka umí
Kdo má malé dítě, dobře ví, jak je důležité najít šikovného dětského a dorostového lékaře, který má zkušenosti, dobře rozumí dětem, umí to s nimi a hlavně dokáže rozlišit, které problémy dítě ohrožují a které jsou méně podstatné a vyřeší je čas a zejména vývoj mladého organismu. Dítě, i když je maličké, moc dobře rozezná,…
Jak je to s preventivními prohlídkami?
Zatímco v dětství nám vždy od lékaře přijde pozvánka na preventivní prohlídku, v dospělosti si to musíme hlídat sami. Z toho důvodu se najde jen málo dospělých, kteří by pravidelně chodili na preventivní prohlídky. Přitom celá řada zdravotních problémů se dá léči poměrně snadno, když se objeví v čas. Nárok na preventivní prohlídku u praktického…
Dvě lékárny, stejná kvalita
Lidé do lékáren přicházejí nejčastěji pro léky na předpis, sortiment však bývá mnohem větší. Lékárníci jsou zpravidla velmi ochotní a vždy poradí a pomohou vybrat léky ve volném prodeji, které pomohou snížit horečku, utlumí kašel nebo pomohou odstranit méně závažné zdravotní potíže, kvůli kterým není potřeba navštěvovat lékaře. V lékárnách mohou lidé také koupit potraviny…
Pomáhají seniorům a postiženým
Když se člověku blíží důchodový věk, začíná přemýšlet, co bude dělat dál, jak využije svůj volný čas. Pokud mu slouží zdraví, může se věnovat svým koníčkům naplno a čeká ho spousta zážitků. Horší situace nastává, když se začnou ozývat nemoci. Přestává zvládat péči o domácnost, je pro něj obtížné si denně vařit, uklízet a nakupovat.…
Homeopatie
Většinou když se řekne homeopatie a alternativní medicína spousta lidí zaujme automaticky negativní postoj, aniž by věděla, o co se jedná, jaké jsou její principy a jak funguje. U alternativní medicíny je hlavní léčit příčiny nemoci, a ne pouze její následky. V dnešní době mezi nejrozšířenější druhy alternativní medicíny patří akupunktura a homeopatie. Homeopatie vnímá…
Stáří v důstojném prostředí
Stárnutí je bohužel často spojeno s nemocemi, bolestmi a ztrátou soběstačnosti. Staré lidi trápí nemoci z oboru interna, spojené s opotřebovaností organismu a snížením funkce některých orgánů. Nemoci mohou být natolik závažné, že vyžadují chirurgické řešení, ze kterého se pacienti ve vyšším věku obtížněji zotavují. Staří lidé mají rovněž problémy, spojené s řídnutím kostí a…
Oči jako cesta do naší duše
V dnešní době má stále více lidí problémy s očima, mladé lidi a malé děti nevyjímaje. Svůj podíl na tom může nést dnešní doba ve jménu elektroniky. Většinu času přes den trávíme koukáním do monitoru počítače nebo na displej svého mobilního telefonu. Děti se nám potom často ze školy vrací se zjištěním, že nepřečtou text napsaný na…
Praktický lékař a homeopatie jde dohromady
Když si vybíráme praktického lékaře, děláme to většinou velmi zodpovědně, protože víme, do jeho rukou svěřujeme to nejcennější, co máme- naše zdraví. Obvodní lékař má veškeré informace o našem zdravotním stavu a je to právě on, za kým jdeme jako první, když se s naším tělem něco děje. Paní doktorka MUDr. Helena Černá je praktickou lékařkou…
Zastavit čas neumíme, ale zpomalit stárnutí ano
Znáte tuto dětskou hádanku? „Ráno chodí po čtyřech, v poledne po dvou a večer po třech“. Docela trefně popisuje tři vývojové fáze člověka. V dětství leze, pak chodí vzpřímeně a na konci života o holi. Čas se sice zastavit nedá, ale proces stárnutí díky správnému přístupu k životu trochu zpomalit. V našem těle je kolem…
Nový rozměr medicíny
Je úžasné sledovat, jak se věda a medicína posouvá stále dopředu. Dříve lidé umíraly na nemoci, které dnes léčíme tří denním klidem s pomocí paralenu a léků na nachlazení. Nemluvě o dalších, daleko komplikovanějších nemocech, na které byť třeba ještě není vyvinutý lék, lékaři jsou schopni její průběh značně zpomalit či úplně zastavit. Pro nás „normální…
Pár zajímavostí z historie lékáren
Když nás trápí kašel, rýma nebo jiná ne až tak vážná potíž, většinou si zajdeme do lékárny a koupíme si nějaké prášky, co nám ideálně okamžitě pomohou. Mnoho lidí už ani nechodí k lékaři, zajdou si do nejbližší lékárny, popíší svoje potíže a očekávají, že jim lékárník vybere to nejvhodnější léčivo. Lékárník tak nemůže být…
Nabízejí laboratořím metody i materiál
Dvaadvacet let usilovné práce mají za sebou lidé, kteří stáli u zrodu společnosti Biogen Praha. Na její služby si zvykli zákazníci z oblasti zdravotnictví, vědy a školství, například Fakultní nemocnice Brno, Masarykova onkologického ústavu, IKEM, Thomayerovy nemocnice, Botanického ústavu AV ČR, Výzkumného ústavu rostlinné výroby a Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích. V době svého vzniku…
Děti, které tráví svůj čas aktivně jsou šťastnější
Mnohé průzkumy ukázaly, že děti, které svůj čas netráví jen před obrazovkami televize nebo hraním na počítači, ale navštěvují zájmové kroužky a další volnočasové aktivity, jsou spokojenější. V zájmových kroužcích děti nejen že tráví svůj čas smysluplně, ale hlavně navazují důležité sociální kontakty, najdou si kamarády a co si budeme povídat, mít přátele je snad…
Hledáte praktického lékaře pro děti a dorost v Brně? Máme tip!
Hledáte-li v nepřeberném množství brněnských dětských lékařů pro své dítě někoho dostatečně zkušeného a zároveň lidského, máme pro vás jedno výborné doporučení. Léty i mnohým studiem prověřený pediatr MUDr. Lubomír Kukla představuje kombinaci profesionality, lidského přístupu a nabídky komplexní péče o nejmenší i větší pacienty. V následujících řádcích se o něm můžete dozvědět více. Cesta…
Babičky a dědečkové na skypu
V krásné krajině na úpatí lesnatých Brd se v obci Těně nachází Dům pro seniory, zdravotně a tělesně postižené. Nabízí jak dlouhodobé ubytování, tak krátkodobější odlehčovací pobyty lidem, kteří vyžadují nepřetržitou péči kvůli svému vysokému věku nebo zdravotnímu postižení. Pracovníci domova se postarají také o pacienty s různými typy demencí nebo s Alzheimerovou chorobou. Cílem je udržet seniory co…
S alergií se dá žít, ale musí se léčit
Někteří lidé zdravotní prevenci podceňují a k lékaři chodí až tehdy, když mají skutečně závažné zdravotní problémy. Opačnou strategii však preferuje praktický lékař a alergolog pro dospělé, kterým je v daném případě žena, MUDr. Helena Jiráková. Její ordinace je ve městě Klatovy, a to části města, označené římskou trojkou, v ulici Pod Hůrkou. Zastává názor, že při dobře…
Snížit náklady na práci v laboratoři? Jde to!
Věnovat se molekulární biologii a genetice je finančně náročné, především při pořizování přístrojového vybavení. Řešení se však nabízí. Některé produkty pro práci je možné nakupovat již hotové, jiné si lze objednat na základě konkrétní potřeby a požadavku u renomované firmy, která přístrojové vybavení má a je schopna ručit za kvalitu výsledku. Stejně tak není nutné…
Všeobecné lékařství pro děti
Také děti musejí mít svého praktického lékaře, a to nejen pro případ onemocnění či úrazu. I v případě dětských pacientů totiž platí, že je nutné dbát významnou měrou na prevenci v podobě pravidelného chození na prohlídky. Tuto nutnost si uvědomuje i stát, proto jsou, spolu s očkováním, povinností rodičů. Jak si správně vybrat?
Předcházejte srdečně-cévním onemocněním
Nejčastější příčinou úmrtí v České Republice jsou již několik let srdečně-cévní onemocnění. Jejich zákeřnost spočívá v tom, že nemají zjevné příznaky a při nedostatečné prevenci se na ně přijde až když je příliš pozdě. Ne nadarmo se jim říká také civilizační choroby 21. století, protože jsou úzce spojeny s naším nezdravým životním stylem. Jejich výskyt…
Nestyďte se vyhledat pomoc
Ohledně docházení k psychologovi existuje i v dnešní společnosti určité stigma a někteří, když potřebují pomoc nemají odvahu ji vyhledat, protože se bojí, co by si o nich pomysleli přátelé a okolí. Ti, kteří k psychologovi docházejí se tím zpravidla vůbec nechlubí a mlčí o tom. Přitom k takovému přístupu vůbec není důvod. Každému se…