5 potravin bohatých na zdravé tuky: Proč jsou důležité

Ve společnosti, posedlé nedosažitelnou dokonalostí, stále panuje strach z tuků. Ve snaze zhubnout tak lidé často tuky omezují, nebo se jim úplně vyhýbají. Je toto smýšlení správné a máme se těmito zaběhlými radami řídit, nebo se jedná