Oční jóga pomůže se zlepšením zraku i v boji proti vráskám!

Cítíte únavu očí po dlouhém sledování obrazovky nebo třeba displeje mobilu? Oční jóga je účinná metoda, která kombinuje oční cviky na zlepšení zraku s relaxačními technikami. Jak trénovat oční svaly, uzdravit zrak a minimalizovat vrásky v okolí očí? Přinášíme