O zdraví je třeba pečovat v každém věku

O zdraví je třeba pečovat v každém věku

Většina lidí má pocit, že jich se vážné nemoci a zdravotní rizika v žádném případě nemohou dotknout, že je to jen strašák, o kterém slýchají od známých, ale jim samotným nic nehrozí. Tím spíše ve věku, kdy si člověk ještě připadá mladý a myslí si, že vážnější zdravotní problémy jsou nebezpečím spojeným se stářím. Ovšem vzhledem k rychlejšímu stylu života, zvýšenému stresu, sedavému zaměstnání, a především nezdravé stravě se bohužel stále více onemocnění objevuje v dřívějším věku než dříve. Může za to z části i fakt, že většina lidí praktické lékaře právě nevyhledává a pokud nemají nějaký akutní problém, klidně se tam dlouhé roky na preventivní prohlídku neukáží. Které nemoci můžou být nebezpečné a od kterého věku se před nimi mít na pozoru?

Už kolem 45 roku života je dobré se mít pomalu na pozoru před cukrovkou 2. typu. Její příčinou je nejčastěji nadváha a nezdravý životní styl a kvůli tomu postihuje i stále mladší lidi. U některých pacientů postačí dieta více pohybu, jiní se však kromě diety nevyhnou ani lékům. Stejně jako i na mnohé další onemocnění je nejlepší prevencí dostatek sportu a zdravé stravování. S cukrovkou se pojí také větší šance na vysoký krevní tlak a ten, ačkoliv se většinou nijak akutně neprojevuje a nebolí, může být opravdu nebezpečný a vede k mnoha horším zdravotním problémům. mezi ty patří například kornatění tepen, které se mohou snadněji ucpat nebo protrhnout, mimo to se tepny mohou zúžit a následuje ischemická choroba srdeční a v nejhorším případě může nastat infarkt myokardu, kdy se ucpe tepna, která vede krev do srdce. Ovšem tyto zdravotní potíže může zjistit praktická lékařka při pravidelné prohlídce, jinak ani nemáte moc šanci se o nich dozvědět, tím že se nijak neprojevují. Proto prohlídky nepodceňujte, starejte se o své zdraví, a hlavně se nestresujte nestojí to za to.